Beberapa Manfaat Timun untuk Kesehatan Tubuh

Timun Jepang (Kyuri) Pack 500 gr

 

Timun merupakan salah satu sayuran yang seringkali kita temukan dalam berbagai macam hidangan, khususnya berfungsi sebagai lalapan. Selain rasanya yang menetralkan, timun juga memiliki berbagai macam manfaat bagi tubuh.

Berbagai macam nutrisi yang terkandung dalam timun menjadikan sayur ini sangat baik untuk dikonsumsi tubuh. Berikut ini adalah beberapa manfaat timun untuk kesehatan tubuh yang harus kalian ketahui!

 

  1. Menurunkan berat badan

Mengonsumsi makanan rendah kalori seperti timun mampu membantu dalam menurunkan berat badan. Serat yang ada pada timun mampu membuatmu merasa kenyang lebih lama, serta mengontrol nafsu makan.

Penurunan berat badan juga harus dilakukan dengan pola makan yang sehat. Hindari makanan mengandung asupan kalori, lemak, serta gula yang tinggi. Kurangi mengonsumsi cemilan, gantilah dengan makan timun.

 

  1. Mencegah dehidrasi

Dehidrasi adalah suatu kondisi yang disebabkan karena tubuh tidak mendapatkan asupan cairan yang cukup. Pada umumnya, manusia membutuhkan air minum sekitar 2 liter per hari.

Mengonsumsi timun bisa menjadi salah satu pencegahan terjadinya dehidrasi. Timun sendiri merupakan sayuran yang mengandung banyak air, sehingga bisa membantumu dalam mencukupi kebutuhan tubuh. Masukkan timun ke dalam air untukmenjadikannya lebih segar dan bernutrisi.

 

  1. Melancarkan pencernaan

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, timun memiliki kandungan serat serta air yang cukup tinggi. Kedua kandungan ini menjadikan timun cukup efektif dalam membantu melancarkan pencernaan.

Ketika kamu sedang merasakan susah buang air besar, mengonsumsi timun atau buah-buahan akan membantumu mengatasi masalah tersebut.

 

  1. Menjaga kesehatan kulit

Timun memiliki kandungan antioksidan yang mampu melindungi kulit dan menjaga kesehatannya. Selain itu, mengonsumsi timun juga mampu membuat kulit kita tetap terhidrasi sehingga kelembapannya terjaga.

Selain itu, timun juga bisa diolah menjadi masker alami untuk kulit yang bermanfaat mengatasi kulit kering, iritasi, serta kulit terbakar akibat sinar matahari.

 

  1. Menangkal radikal bebas

Timun mengandung berbagai macam zat yang bersifat antioksidan seperti flavonoid, lutein, zeaxathin, serta tanin yang dapat mencegah dan menangkal radikal bebas yang berpotensi merusak sel tubuh.

Selain itu, zat antioksidan tersebut juga memiliki peran penting dalam mencegah berbagai macam penyakit seperti diabetes, radang sendi, hingga Alzheimer.

 

  1. Menjaga kesehatan tulang

Timun merupakan salah satu sayuran yang mengandung vitamin K serta kalsium yang sangat baik dalam meningkatkan kepadatan tulang. Selain itu, kedua zat ini juga sangat efektif dalam mencegah osteoporosis.

Mengonsumsi timun secara berkala mampu membuat tulangmu terasa lebih sehat dan terhindar dari berbagai masalah.

 

  1. Mengurangi resiko kanker

Manfaat timun yang terakhir adalah mengurangi resiko terjadinya penyakit kanker pada tubuh. Kandungan antioksidan cucurbitacin, lignan, serta flavonoid yang ada di dalamnya mampu mencegah pertumbuhan sel kanker.

Antioksidan yang tinggi pada timun mampu mengurangi resiko terjadi berbagai macam jenis kanker, seperti kanker payudara, kanker rahim, serta kanker usus besar.

 

 

Cara menanam timun

Untuk menanam sayur timun, cara menanam timun tidaklah susah. Berikut ini adalah langkah-langkah yang diperlukan ketika akan menanam timun:

  1. Pertama, siapkan media tanam
  2. Selanjutnya, siapkan pot atau polybag dengan diameter 25 cm atau lebih
  3. Lalu, taburkan benih timun pada polybag yang sudah berisikan media tanam yang basah
  4. Siram tanaman pada pagi hari atau sore hari, jika sudah besar siram hanya pada sore hari
  5. Berikan pupuk setiap 3 hari sekali sebanyak 250 ml
  6. Setelah berusia 35-40 hari, timun siap dipanen

Bagi kalian yang ingin membeli bibi atau benih mentimun, belilah di TaniHub. TaniHub merupakan salah satu platform penyedia produk pertanian yang berkualitas sangat tinggi.

Kemudahan dalam pemesanan, serta harganya yang relatif murah menjadikan platform ini salah satu pilihan terbaik untuk membeli produk pertanian.

Source           : https://www.alodokter.com/ternyata-manfaat-ketimun-penting-untuk-tubuh

Macan Kemayoran Julukan untuk Persija Jakarta

Macan Kemayoran Julukan untuk Persija Jakarta

Liga sepak bola Indonesia dikenal nama “Macan Kemayoran” sebagai julukan dari Persatuan Sepakbola Indonesia Jakarta (Persija). Julukan itu selain terinspirasi kegagahan dan keganasan harimau, juga terinspirasi dari tokoh Abang Murtado. Seorang jagoan Betawi yang pada masa jayanya dikenal dengan nama julukan Macan Kemayoran. Tidak diketahui dengan pasti sejak kapan nama Macan Kemayoran itu mulai dipakai sebagai julukan untuk Persija.

Bergabungnya klub ke dalam Persija, membuat Persija menjadi kesebelasan yang makin tangguh dengan pemain pilihan.

Berikut ini adalah beberapa poin yang dapat menunjang keberhasilan suatu klub sdalam epakbola.

  1. Manajemen yang professional.

Sepakbola professional sudah menjadi suatu industri tersendiri. Klub-klub sepakbola professional hendaknya dikelola secara professional pula. Kesejahteraan pemain, pelatih, dan para offisial menentukan prestasi optimal dari para pemain.

  1. Pelatih yang kompeten.

Pelatih memegang posisi kunci dalam mengarahkan dan memotivasi pemain untuk bermain sebaik-baiknya. Pelatih juga menentukan strategi permainan yang effektif untuk memenangkan pertandingan.

  1. Program latihan yang seimbang.

Diperlukan suatu program latihan yang seimbang antara latihan teknik dan latihan phisik serta motivasi mental pemain. Waktu istirahat yang cukup juga dibutuhkan untuk menjaga kebugaran pemain dan menghindari cedera.

  1. Pencari bibit (talent scout) yang aktif.

Mengingat waktu aktif dari pemain hingga mencapai puncak prestasinya tidak tanpa batas, maka perlu terus menerus dicari bakat-bakat baru baik dari klub-klub internal maupun dari klub eksternal.

  1. Pemain berbakat yang disiplin dan sportif.

Bakat seorang pemain menentukan perjalanan karir pemain yang bersangkutan..

  1. Sarana pendukung lainnya.

Salah satu faktor penentu dalam pemeliharaan kebugaran pemain adalah asupan gizi yang optimal. Seorang psikolog juga diperlukan untuk mendukung pembentukan mental juara pada seorang pemain.

  1. Pendukung yang sportif.

Pendukung klub sepakbola memberikan dukungan yang positif kepada kesebelasan yang sedang bertanding. Namun fanatisme yang berlebihan dapat membawa efek yang merugikan klub yang didukungnya. Para pendukung perlu diberi arahan agar dapat menjaga sportifitas baik di dalam maupun di luar gelanggang olah raga.

Gabungan dari ke tujuh poin tersebut, jika dioptimalkan dapat membawa sebuah klub sepakbola menjadi pemenang di setiap laga. Selain itu menjadi juara kompetisi maupun dalam pertandingan di tingkat professional yang lebih tinggi. Hingga dalam tim nasional untuk membela nama negara dalam pesta olah raga internasional. Semoga Macan Kemayoran dapat memraktekkan ke tujuh poin itu dalam membina klubnya dan mencapai prestasi yang diinginkan.

3 Khasiat Air Rebusan Nanas, Bisa Meningkatkan Imunitas!

3 Khasiat Air Rebusan Nanas, Bisa Meningkatkan Imunitas!

Kamu mungkin sangat menyukai nanas. Buah ini sangat enak dikonsumsi dengan berbagai cara. Selain rasanya enak, nanas merupakan salah satu buah tropis yang enak dan sehat. Buah asal Amerika Selatan ini sangat terkenal dengan kandungan antioksidan dan senyawa bermanfaat, seperti enzim yang dapat melawan peradangan dan penyakit.

Selain dimakan secara utuh, Kamu juga bisa merasakan manfaat air rebusan nanas untuk kesehatan. Karena kandungan senyawa yang terdapat dalam buah bermahkota ini dipercaya dapat membantu melancarkan pencernaan, meningkatkan kekebalan tubuh dan mempercepat pemulihan pasca operasi.

Buah nanas kaya akan vitamin C dan mangan. Dalam satu buah nanas terdapat 131 % vitamin C dan 76 % mangan untuk kebutuhan harian.

Vitamin C sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan, sistem kekebalan tubuh yang sehat dan membantu penyerapan zat besi dari makanan. Sementara, mangan adalah mineral alami yang membantu pertumbuhan, menjaga metabolisme yang sehat dan memiliki sifat antioksidan.

Tak berhenti sampai disitu, nanas juga merupakan sumber antioksidan yang baik dan dapat menurunkan risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes dan berbagai jenis kanker.

 

Khasiat Air Rebusan Kulit Nanas

Selain daging buahnya, kulit nanas juga memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Hanya saja, kulit buah nanas tidak dapat langsung Kamu konsumsi dan harus diolah salah satunya dengan cara direbus. Berikut khasiat air rebusan kulit nanas yang perlu Kamu ketahui.

  1. Mengandung Enzim untuk Melancarkan Pencernaan

Kamu yang memiliki masalah pencernaan dapat mencoba khasiat kulit nanas. Karena ramuan ini mengandung enzim yang baik untuk pencernaan yang disebut bromelain.

Alternative Medicine Review: A Journal of Clinical Therapeutic menjelaskan enzim tersebut berfungsi sebagai protau yang memecah molekul protein menjadi asam amino dan peptida kecil.

Setelah molekul protein dipecah, mereka lebih mudah diserap di usus kecil. Hal ini dapat sangat membantu bagi Kamu yang dengan insufisiensi pankreas, suatu kondisi di mana pankreas tidak dapat membuat cukup enzim pencernaan.

Selain untuk tubuh, enzim bromelain juga sering digunakan secara komersial untuk memecah protein pada daging, sehingga lebih empuk saat dikonsumsi.

  1. Dapat Menurunkan Risiko Kanker

Kanker merupakan penyakit kronis yang ditandai dengan pertumbuhan sel yang tidak terkendali. Perkembangannya biasanya terkait dengan stres oksidatif dan peradangan kronis.

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa nanas dan senyawanya dapat mengurangi risiko kanker. Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, nanas mengandung enzim bromelain.

Selain dapat melancarkan pencernaan, enzim bromelain juga disebut dapat membantu melawan kanker. Dalam penelitian menggunakan tabung yang dipublikasikan dalam jurnal Cancer Letter menunjukan bahwa bromelain dapat membantu melawan sel kanker.

Penelitian lain menunjukan bahwa bromelain dapat menekan pertumbuhan kanker dan dapat menstimulasi kematian sel. Studi tabung reaksi lainnya menunjukkan bahwa bromelain menekan kanker di kulit, saluran empedu, sistem lambung dan usus besar.

Selanjutnya, penelitian yang dilakukan pada tabung reaksi dan hewan menunjukan bahwa bromelain juga dapat merangsang sistem kekebalan untuk menghasilkan molekul yang membuat sel darah putih lebih efektif dalam menekan pertumbuhan dan menghilangkan sel kanker.

  1. Dapat Meningkatkan Imunitas dan Menekan Peradangan Pada Anak

Khasiat air rebusan kulit nanas telah dipercaya untuk pengobatan tradisional sejak berabad-abad yang lalu. Buah yang satu ini mengandung berbagai jenis vitamin, mineral dan enzim seperti bromelain yang dapat meningkatkan imunitas dan menekan peradangan.

Sebuah penelitian menunjukan bahwa anak yang rutin mengkonsumsi nanas memiliki risiko infeksi virus dan bakteri yang lebih rendah. Selain itu, anak-anak yang rajin konsumsi nanas juga memiliki empat kali lebih banyak sel darah putih dua kali lipat dibandingkan yang tidak.

Studi lain menemukan bahwa anak-anak dengan infeksi sinus pulih secara signifikan lebih cepat saat mengonsumsi suplemen bromelain, dibandingkan dengan pengobatan standar.

Kamu demikian penjelasan mengenai manfaat air rebusan nanas. Ternyata, selain daging buah, kulit dari nanas juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan ya. Semoga pembahasan di atas bermanfaat untuk Kamu dan keluarga ya. Bagi Kamu yang ingin membeli nanas dengan kualitas terbaik dan segar dapat membelinya di TaniHub.

TaniHub merupakan tempat belanja sayur dan buah online terbaik saat ini. Produk yang dijual pun sangat beragam, selain nanas, di TaniHub juga menjual buah, sayur, bumbu, telur & unggas, kebutuhan masak hingga sembako.

Belanja di platform ini pun terbilang sangat mudah, cukup akses websitenya di https://TaniHub.com  atau download aplikasinya di Play Store dan AppStore. Pesan produk yang Kamu inginkan, bayar dan tinggal tunggu #dirumahaja, kurir TaniHub akan langsung mengantarkannya.

Keuntungan Speaker Aktif Polytron PMA 9311

main image

source gambar : blibli.com

Dengan terobosan baru produsen elektronik ternama di Indonesia, yaitu Polytron mengeluarkan speaker aktif terbaru dengan model dan jenis yang baru dengan mengusung kekinian.

Produsen ini mengembangkan produk ini secara teliti untuk mencapai minat masyarakat Indonesia. Hal ini juga untuk menjadi bentuk pelayanan prima dari produsen polytron dalam memenuhi segala kebutuhan audio dengan menyematkan teknologi yang inovatif.

Speaker aktif ini diberi seri dengan nama PMA 9311 menjadi user friendly, yang semakin mudah dioprasikan dengan jarak jauh dengan menggunakan remote control maupun dengan polytron audio connect.

Dengan begitu kalian bisa secara sengaja beranjak menghampiri speaker disaat ingin merubah pengaturan bass, ataupun pengaturan pengaturan lain.

Disebut juga polytron dengan tipe ini mempunyai suara atau audio dengan system multimedia, PMA 9311 dapat memutar file file audio pada USB flashdisk yang dapat dipasangkan pada port usb nya maupun untuk menerima dan memainkan suara digital dari smarthphone kalian hanya dengan memencet fitur Bluetooth.

Di dalamnya juga PMA seri 9311 ini mempunyai AUX in untuk menghubungkan dengan menggunakan kabel dari pernagkat lain, seperti player mp3, sd card reader untuk memutar file suara pada sd card  dan radio fm juga bisa kalian pasangkan jikalau kalian ingin mendengarkan berita berita di seputar chanel radio.

Tidak keinggalan juga fitur line in yang dapat menjadi suara tv atupun dari pc kalian dengan direproduksi oleh speaker aktif PMA 9311.

Keuntungan Memakai Speaker Aktif Polytron

Berbagai keuntungan akan didapatkan dari pemakaian speaker aktif Polytron, diantaranya adalah :

  • Kemudahan pengontrolan
  • Bisa dikendalikan dengan remote control
  • Menggunakan PAC polytron audio connect
  • Bisa mengatur tingkat suara bass atupun treble dengan menggunakan PAC
  • Mempunyai daya kisaran 30 w rms
  • Mempunyai 2 satellite
  • Mempunyai 1 subwoofer
  • Memiliki fitur ambient light dengan mempunyai 7 warna

Dengan  demikian tunggu apalagi, kalian bisa memliki dengan sangat mudah sekali elektronik ini  yang bisa kalian dapatkan di toko toko elektronik terdekat, ataupun dengan menggunakan marketplace online.

Kurus pada FATCA – Dampaknya pada Warga AS yang Tinggal di Kanada

Kurus pada FATCA – Dampaknya pada Warga AS yang Tinggal di Kanada

Undang-Undang Kepatuhan Pajak Akun Asing, atau FATCA, adalah undang-undang yang disahkan dan ditandatangani menjadi undang-undang oleh pemerintah AS pada tahun 2010 yang dirancang untuk menghentikan penghindaran pajak tingkat tinggi yang tampaknya dilakukan oleh pembayar pajak AS melalui penggunaan rekening keuangan luar negeri asing dan perusahaan entitas. Namun, terlepas dari tujuan yang tampaknya tidak berbahaya ini, konsekuensi yang tidak diinginkan tampaknya hampir pasti bagi pembayar pajak AS yang tinggal di luar negeri termasuk Kanada Jasa Konsultan Pajak. FATCA berisi banyak ketentuan yang dirancang untuk mencegah penghindaran pajak dan berisi dua ketentuan utama; yaitu, pelaporan yang dilakukan oleh wajib pajak orang pribadi, termasuk kepentingan yang dimiliki melalui badan usaha asing dengan pemilik AS; dan, pelaporan yang dilakukan oleh lembaga keuangan asing (“FFI”).

Mulai 1 Januari 2011, FATCA mewajibkan pembayar pajak AS tertentu yang memiliki aset keuangan asing dengan nilai agregat melebihi $50.000 (ambang moneter lebih tinggi ketika kriteria tertentu terpenuhi) untuk melaporkan informasi tertentu tentang aset tersebut pada Formulir 8938 yang harus dilampirkan pada formulir wajib pajak. pengembalian tahunan.

Pelaporan berlaku untuk aset yang dimiliki dalam tahun pajak yang dimulai setelah 18 Maret 2010. Bagi sebagian besar wajib pajak, ini adalah SPT tahun 2011 yang mereka ajukan selama musim pajak 2012. Kegagalan untuk melaporkan aset keuangan asing pada Formulir 8938 dapat mengakibatkan denda sebesar $10.000. Denda hingga $50.000 mungkin berlaku sehubungan dengan kegagalan terus-menerus di pihak wajib pajak untuk mengajukan Formulir 8938 setelah menerima pemberitahuan untuk mengajukan dari IRS. Kurang bayar pajak yang berasal dari aset keuangan luar negeri yang tidak diungkapkan akan dikenakan denda kurang saji tambahan sebesar 40 persen yang bisa jadi cukup signifikan. Terakhir, FATCA tidak membebaskan pembayar pajak dari terus mengajukan Laporan Bank Asing dan Rekening Keuangan (“FBAR”) pada Formulir TDF90.22-1(“FBAR”) langsung ke Departemen Keuangan AS.

Mulai 1 Januari 2013, FATCA mewajibkan Lembaga Keuangan Asing, (“FFI”) untuk melakukan langkah-langkah untuk mengidentifikasi dan melaporkan kepada IRS informasi tertentu mengenai pemegang rekening AS mereka termasuk entitas asing dengan kepemilikan AS yang substansial. Definisi FFI melampaui pengertian tradisional tentang bank atau credit union tetapi malah memberikan jaring yang jauh lebih luas dengan memasukkan entitas yang menerima simpanan dalam kegiatan bisnis biasa; yang memiliki aset keuangan untuk kepentingan pihak lain sebagai bagian substansial dari bisnisnya; dan terlibat terutama dalam bisnis investasi, reinvestasi atau perdagangan sekuritas, komoditas, kemitraan atau kepentingan semacam itu.

Intinya, definisi tersebut tidak hanya mencakup bank tradisional dan serikat tabungan tetapi juga perusahaan asuransi, dana lindung nilai, dan reksa dana untuk beberapa nama. FATCA mengamanatkan tingkat pemotongan 30% sehubungan dengan pembayaran sumber AS tertentu yang dilakukan kepada orang non-AS kecuali FFI mengadakan perjanjian berbagi informasi dengan Internal Revenue Service (“IRS”). Selain itu, pemegang akun yang tidak dapat atau tidak akan menyetujui permintaan identifikasi FFI akan dianggap sebagai orang non-AS sehingga tunduk pada tarif pemotongan wajib 30%. Namun, harus ditekankan bahwa FATCA berlaku untuk sumber pendapatan AS dan tidak terkait dengan sumber pendapatan non-AS. Terakhir, FFI harus membuat perjanjian dengan IRS selambat-lambatnya pada tanggal 30 Juni 2013 agar tetap mematuhi Undang-Undang tersebut.

Mengapa ini harus menjadi perhatian warga negara AS dan warga negara ganda yang tinggal di Kanada? Ini menjadi perhatian karena dua alasan utama. Pertama, pada umumnya warga negara AS dengan rekening keuangan asing lebih dari $50.000 sekarang harus mengajukan Formulir 8938 dengan pengembalian pajak pribadi tahunan 1040 mereka. Kedua, FFI, termasuk lembaga keuangan Anda, akan memulai proses mengidentifikasi siapa yang merupakan dan siapa yang bukan orang AS sebagaimana didefinisikan oleh Undang-Undang. Pemegang rekening yang diidentifikasi sebagai orang AS atau mereka yang menerima sumber pendapatan AS akan dilaporkan ke IRS. Terakhir, dan yang paling penting, IRS tidak hanya akan dapat menemukan siapa yang belum mengajukan pengembalian pajak AS yang diwajibkan, tetapi akan berada dalam posisi untuk merekonsiliasi informasi yang diterima dari FFI dan wajib pajak untuk menilai tingkat kepatuhan wajib pajak secara keseluruhan.

Penting bagi pembayar pajak AS untuk mengajukan semua pajak dan pengembalian informasi yang diperlukan secara tepat waktu kepada IRS.

Tips Menggunakan Layanan Pesan Mobil Dalam Keseharian Yang Aman Dan Tepat

source gambar : facebook.com

Suka menggunakan layanan pesan mobil? Layanan ini sendiri kini makin disukai masyarakat dan diandalkan dalam beragam kegiatan. Hal ini dikarenakan dengan menggunakan layanan ini, kamu bisa dengan mudah meminjam mobil tanpa membuang waktu survey ke berbagai tempat lagi. Hanya menggunakan sentuhan jari saja, kamu bisa mendapatkan mobil sewa yang diinginkan dan sesuai dengan kriteria yang diinginkan.

Layanan pesan mobil sendiri hadir dalam bentu car sharing yakni meminjamkan mobil dari orang ke orang. Bisa disederhanakan yakni layanan pesan mobil sendiri merupakan layanan yang membantu pemilik mobil menemukan peminjam dengan mudah menggunakan layanan. Nah, pemilik mobil dan peminjam sendiri akan bertemu melalui aplikasi layanan ini. Jadi jangan heran bila layanan ini memiliki banyak sekali mobil dan juga beragam jenisnya. Sehingga layanan ini sendiri membantu kamu dalam melakukan beragam kegiatan.

Nah, bila kamu sering menggunakan layanan pesan mobil, maka ada aplikasi yang sering kamu gunakan untuk meminjam mobil bukan? Aplikasi ini sendiri terkadang kamu andalkan saat krusial, Sebut saja Trevo salah satunya. Nah, bila kamu menggunakan aplikasi layanan peminjaman mobil, usahakan untuk selalu mawas diri ya! Pastikan pemilik kendaraan tidak menipu kamu. Meskipun kamu menggunakan aplikasi yang secure dan banyak digunakan, tidak ada salahnya untuk mawas diri.

Bagaimana caranya berhati – hati saat menggunakan layanan pesan mobil? Kamu bisa memulainya dengan membaca dengan tepat dan benar informasi yang disediakan pemilik mobil. Usahakan untuk mencermati informasi yang diberikan dengan baik. Selain itu, kamu juga bisa memulainya dengan melakukan chat dengan pemilik kendaraan via aplikasi yang disediakan agar aman. Usahakan untuk tidak membayar biaya diluar biaya yang aplikasi berikan. Jangan lupa juga untuk sebisa mungkin untuk mengamankan data diri agar tidak disalah gunakan.

Saat menjemput mobil yang telah dipesan melalui aplikasi, usahakan membawa serta teman yang paham akan otomotif untuk checking kondisi mobil. Kamu juga bisa mengajak teman lelaki agar bisa membantu kamu untuk lebih aman bila keadaan tidak diinginkan. Usahakan bila menggunakan opsi diantarkan, kamu bertemu di tempat yang ramai dan terang.

Berikut ini Resep Asinan Sayur Ala Rumahan, Simple dan Praktis

Berikut ini Resep Asinan Sayur Ala Rumahan, Simple dan Praktis

Memasak bukanlah hal yang sulit, karena sekarang sudah tersedia banyak resep masakan di google maupun youtube yang bisa Anda tiru. Anda tinggal buka situs kemudian cari jenis masakan yang diinginkan, lalu siapkan bahan dan mulai memasak. Ada banyak sekali resep masakan sederhana, ala rumahan, tradisional hingga masakan barat.

Berikut ini akan diberikan resep masakan asinan sayur ala rumahan yang simple dan praktis untuk dimasak. Seperti yang kita tahu jika asinan adalah salah satu masakan khas Bogor yang rasanya manis, asem bercampur aduk sehingga seger untuk di santap. Untuk membuat resep asinan sayur ini tidak sulit kok, Anda hanya perlu menyiapkan 13 bahan yang digunakan untuk memasak dan lima langkah memasak.

Bahan-bahan yang di butuhkan yakni, sediakan timun secukupnya, tauge sesuai selera, kemudian kol, wortel, cabe merah, cabe rawit sesuai selera dan terasi udang abc. Selain itu sediakan juga bumbu kuah nya yaitu asam jawa, gula merah yang disisir, kemudian Anda juga butuh air untuk memasak, gula pasir, garam dan kacang goreng yang digunakan sebagai bahan taburan.

Setelah semua bahan resep asinan sayur ready, maka Anda tinggal lakukan beberapa langkah berikut. Pertama cuci bersih sayuran, potong sesuai selera, kemudian simpan di dalam wadah. Lalu rebus cabe merah, cabe rawit hingga layu kemudian tiriskan. Selanjutnya ulek atau blender cabai, gula merah, terasi dan asam menggunakan sedikit air.

Selanjutnya didihkan air masukan semua bumbu halus tunggu mendidih kemudian masukan gula dan garam. Tunggu sedikit dingin dan siram ke wadah sayuran yang sudah dipotong-potong tadi. Pada dasarnya untuk membuat asinan sayur ini sama saja, cocok dimasak di rumah tanpa ribet dan lebih efisien.

Apalagi jika dihindangkan bersama kerupuk dan nasi panas pasti akan tambah nikmat. Resep masakan ini juga cocok jika bingung mau membuat olahan dari sayur dan tidak ingin yang begitu-begitu saja. Maka resep asinan sayur khas Bogor ini bisa menjadi solusi buat Anda sekalin.

Bahan-bahan yang digunakan ini sangatlah optional anda juga bisa mengganti atau menambahkan sayuran yang akan digunakan. Namun bahan utama yang selalu ada dalam asinan sayur yakni tauge, kol, dan kacang tanah yang mesti ada. Selain itu bahan yang harus ada dan disiapkan yakni terasi, asem jawa, dan gula merah. Dijamin kuah asinan sayur anda akan semakin seger untuk disantap apalagi jika ditambahkan lebih banyak cabai rawit.

Itulah ulasan singkat tentang resep asinan sayur khas Bogor ala rumahan yang bisa anda coba di rumah masing-masing.

Review Tolak Angin Anak Sidomuncul

Review Tolak Angin Anak Sidomuncul

Review Tolak Angin Anak Sidomuncul– Masuk angin kerap sekali menyerang kebanyakan orang, entah itu anak-anak, muda, dewasa, sampai lansia. Masuk angin adalah perubahan suatu kondisi tubuh yang biasa terjadi pada saat musim hujan dan ketika suasana dingin. Banyak orang mengartikan masuk angin merupakan kondisi dimana angin banyak masuk ke dalam tubuh. Tetapi apakah benar memang masuk angin disebabkan karena hal tersebut? Sebenarnya, tidak ada istilah medis yang bernama masuk angin. Istilah masuk angin di Indonesia menggambarkan keadaan perubahan kondisi tubuh seperti demam, pegal, mual, perut kembung, dan badan yang tidak enak. Lalu bagaimanakah cara mencegah dan mengobatinya? Berikut adalah obat herbal yang dapat mencegah dan mengobati masuk angin pada anak.

Tolak Angin Anak adalah obat herbal berstandar yang dirancang untuk mengatasi gejala masuk angin pada anak dan proses pembuatan produk di pabrik berstandar GMP (Good Manufacturing Practice) sehingga tidak perlu lagi diragukan kualitasnya. Produk ini dapat digunakan untuk mengurangi gejala masuk angin seperti batuk, demam, pilek, dan pusing. produk ini selain meredakan masuk angin, juga dapat menjaga daya tahan tubuh pada anak.

Komposisi Produk

Produk Tolak angin anak terbuat dari Foeniculi Fructus (Buah Adas), Isorae Fructus (Kayu Ules), Caryophylli Folium (Daun Cengkeh), Zingiberis Rhizoma (Jahe), Daun Mint yang berfungsi untuk menghangatkan tubuh, Honey (Madu) yang menambah rama manis pada obat, dan Bubali Cornu (Ekstrak Tanduk).

Aturan Minum

  • Aturan minum produk untuk anak 1 tahun dapat langsung diminum ½ sachet atau dicampur dengan ½ gelas air putih hangat.
  • Aturan minum produk untuk anak 2 sampai 6 tahun dapat langsung diminum atau dicampur dengan ½ gelas air hangat.
  • Untuk hasil maksimal produk ini dapat diminum 3 sachet sehari, sesudah makan sampai kondisi anak membaik.

Kemasan

Produk ini terdiri dari pak isi 3 sachet yang masing masing sachet memiliki berat 10 ml. Selain itu juga ada yang dalam bentuk dus isi 5 sachet yang masing masing sachet memiliki berat 10 ml. Dan ada dus isi 12 sachet masing masing sachet memiliki berat 10 ml.

Perhatian

  1. Pengguna sebelum mengonsumsi obai ini harus membaca petunjuk penggunaan yang ada di belakang kemasan produk
  2. Jika dalam waktu 3 hari belum kunjung sembuh dan terdapat keluha setelah mengonsumsi obat ini, maka segera hubungi dokter

Sumber: sidomuncul.co.id

Beberapa istilah populer dalam game Mobile Legend, simak!

Cerdas hingga Cekatan, Cara Memegang Handphone Ungkap Kepribadianmu

source gambar : popbela.com

Di jaman yang serba teknologi seperti sekarang ini tentu banyak sekali perubahan-perubahan yang kita alami salah satunya adalah aktivitas atau kebiasaan. Yang tadinya kita harus pergi ke toko untuk membeli suatu barang tetapi dipermudah dengan memesannya secara online, hal itu memang sangat memudahkan.

Namun ternyata bukan hanya aktivitas saja yang berubah melainkan banyak sekali bermunculan bahasa-bahasa baru seperti istilah ghosting yang sedang ramai dimedia sosial.

Arti ghosting dalam bahasa gaul sendiri memiliki arti yaitu merujuk kepada seseorang yang sedang melakukan pendekatan kepada lawan jenisnya, namun tiba-tiba ia menghilang tanpa alasan yang jelas.

Namun kali ini kami hanya akan membahas istilah yang sedang populer di dalam game Mobile Legend saja, dimana ada banyak orang yang belum paham terkait istilah-istilah baru dalam game tersebut. Untuk itu simak ulasannya sebagai berikut.

  • AFK

Untuk istilah yang satu ini merupakan pengecualian sebab istilah ini bisa digunakan di game apa saja. Nah, AFK sendiri merupakan kependekan dari Away From Keyboard, dimana istilah tersebut merujuk kepada salah seorang pemain yang tiba-tiba meninggalkan permainan namun akan kembali bermain lagi setelah itu.

  • Cool Down

Nah kamu pasti sering mendengar istilah cool down dalam game Mobile Legend, dimana istilah cool down digunakan saat menunggu beberapa saat agar skill bisa digunakan kembali. Biasanya cool down digunakan untuk menginformasikan kepada teman satu game bahwa mereka belum siap untuk bertempur.

  • DPS

Selanjutnya ada DPS yang merupakan singkatan dari Damage Per Second, yang memiliki arti bahwa seseorang harus memperhatikan jumlah damage perdetik yang dilayangkan olehnya terhadap musuh. Istilah ini wajib kamu ketahui jika kamu merupakan player Mobile Legend sebab, informasi ini sangat penting untuk rekan satu tim.

  • Good Game

Tentu saja kamu sering mendengar istilah yang satu ini bukan? ya, GG atau Good Game. Istilah ini digunakan ketika kamu ingin memuji rekan satu tim atau bahkan musuh karena oermainannya sangat baik dan memuaskan. Namun untuk urusan memuji lawan, kata GG memang sangat jarang sekali digunakan.

  • KDA

Selanjutnya ada istilah KDA dalam game Mobile Legend dimana KDA merupakan kependekan dari (Kill, Death, Asist). KDA sendiri adalah statistik permainan kamu di dalam game Mobile Legend yang mengkalkulasi performa kamu selama bermain di dalam game, maka dari itu KDA adalah suatu hal yang penting di dalam game, tidak hanya di game Mobile Legend saja beberapa game juga memiliki KDA nya masing-masing.

  • Mabar

Kalau istilah yang satu ini sih bisa digunakan oleh player game apapun dan tentunya sering diucapkan setiap hari bukan? Ya, Mabar adalah salah satu istilah yang sangat populer dalam dunia game dan Mabar sendiri merupakan kependekan dari Main Bareng. Istilah ini digunakan untuk mengajak temanmu bermain game bersama-sama.

  • Mid

Selanjutnya ada istilah yang tak kalah penting bagi kamu pemain game Mobile Legend yaitu Mid atau bisa disebut sebagai Middle. Mid sendiri adalah istilah yang merujuk kepada line tengah dalam Mobile Legendm dan istilah Mid ini sering sekali dugunakan untuk berkomunikasi dengan rekan satu tim.

Nah mungkin itu saja beberapa informasi yang dapat kami sampaikan seputar istilah populer dalam game Mobile Legend. Semoga informasi di atas dapat bermanfaat, terimakasih.

 

Waspadai Penyakit Bronkitis Dengan Mengenali Penyakit Tersebut

Penyakit Bronkitis: Gejala, Penyebab dan Cara Mengobatinya

source gambar : idntimes.com

 Mungkin bagi sebagian orang mendengar penyakit bronkitis bukanlah hal yang jarang didengar, tetapi apakah anda tahu apa itu sebenarnya penyakit bronkitis? Penyakit bronkitis adalah penyakit peradangan yang terjadi pada cabang tenggorok atau bronkus yang merupakan saluran udara yang ada didalam paru-paru.

Biasanya penyakit bronkitis ini sering menyerang orang-orang yang merokok dan juga memiliki penyakit paru bawaan lainnya. Umumnya penyakit bronkitis ini tidak terlalu parah dan dapat disembuhkan setelah melalukan perawatan yang disarankan oleh dokter terkait, tetapi lain hal nya jika orang yang menderita bronkitis sudah memiliki riwayat penyakit paru lain sebelumnya maka proses penyembuhannya pun akan lebih sulit dari biasanya.

Terdapat beberapa jenis penyakit bronkitis yang perlu anda ketahui antara lain seperti Bronkitis infeksiosa yakni penyakit bronkitis yang disebabkan oleh virus, bakteri, ataupun organisme lain yang menyerupai bakteri. Yang kedua yaitu Bronkitis iritatif yakni penyakit bronkitis yang disebabkan oleh berbagai jenis debu, asap, ammonia, dan beberapa jenis pelarut organic lainnya dalam kadar yang cukup tinggi.

Gejala yang umum terjadi pada penyakit bronkitis ini hampir mirip dengan yang terjadi oleh pengidap infeksi paru atau pneumonia. Penderita penyakit bronkitis biasanya akan merasa gejala gejala seperti terjadinya pembesaran pada amandel dan pada orang yang mengalami penyakit bronkitis infeksiosa biasanya gejala yang sering muncul seperti hidung meler, pilek, kelelahan, sakit dibagian punggung, nyeri otot, nyeri tenggorokan, demam ringan, serta batuk-batuk yang biasa diidentikan dengan penyakit bronkitis.

Selanjutnya gejala yang dialami pada pengidap bronkitis tahap menengah yaitu gejala-gejala yang sebelumnya dirasakan saat awal mengidap penyakit bronkitis namun ditambah dengan kondisi batuk-batuk yang semakin parah dan mengeluarkan dahak kental yang berwarna kuning yang selanjutnya dahak akan menjadi semakin banyak dan berubah warna menjadi hijau jika tidak segera ditangani.

Terakhir gejala yang dialami pada orang yang mengidap penyakit bronkitis tahap yang parah biasanya akan terasa batuk yang semakin parah dan dibarengi dengan keluarnya darah saat batuk kemudian nafas menjadi semakin pendek dan juga Ketika sedang bernafas mengeluarkan bunyi pernapasan yang abnormal.

Jika sudah mengalami gejala-gejala seperti diatas maka sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter spesialis untuk melakukan tes fungsi pada paru-paru, rontgen pada dada, dan juga tes gas darah didalam arteri.

Jika masih berada dalam tahapan bronkitis yang tidak terlalu mengkhawatirkan, maka penanganan dengan cara melakukan pengobatan secara alami juga masih bisa dilakukan.

Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menyembuhkan penyakit bronkitis yaitu dengan memakan buah pisang yang dicampur dengan dua sendok madu dan juga air hangat secukupnya.

Cara kedua yang bisa dilakukan yaitu dengan memakan bawang putih karena bawang putih dipercaya mengandung antibiotik alami dan juga antivirus yang baik bagi tubuh kita.

Cara yang ketiga yaitu dengan mengkonsumsi makanan maupun minuman yang mengandung vitamin C karena jandungan didalam vitamin C dipercaya dapat membantu memperkuat kekebalan tubuh.

Cara yang keempat yaitu dengan meminum ramuan air kunyit yang dipercaya dapat menyembuhkan bronkitis karena kunyit mengandung anti inflamasi yang baik bagi tubuh.

Cara yang kelima yaitu dengan mengkonsumi air rebusan jahe sebanyak 2-3 kali dalam sehari karena selain jahe memberi rasa hangat pada tenggorak jika diminum, jahe juga mengandung anti inflamasi yang baik bagi tubuh manusia.